En dance moves koreografi till alla er danssugna 30+:are där ute som är lätt att träna på hemma i vardagsrummet!
Glöm inte att tagga oss @sinclairsgoteborg @sinclairsstockholm @sinclairsdaladansstudio om du lägger upp när du tränar på sociala medier!
Lärare: Jessica Lee
Låt: Miley Cyrus - Midnight sky
Detta är en uppvärmningskoreografi specifikt anpassad till Dance moves 30+ som du gör innan du gör något av våra andra övningspass eller koreografier. Perfekt att göra både utomhus eller i vardagsrummet! Glöm inte att tagga oss @sinclairsgoteborg @sinclairsstockholm @sinclairsdaladansstudio om du lägger upp när du tränar på sociala medier! Lärare: Jessica Lee Låt: The Weeknd - Blinding lights
Livesänd dansklass med Charlotte Sinclair! På den här klassen kommer vi lära oss en koreograf på en basic nivå! Sinclairs 30+ Samtliga Sinclairs klasser som är märkta med ”30+”, riktar sig till dig som har passerat 30-strecket. Kanske har du eller hade tidigare en dröm om att lära dig dansa på riktigt, men tror nu (felaktigt!) att det är för sent att börja. Antingen har du dansat i klasser tidigare, eller så har du inga förkunskaper alls – det räcker med att du älskar att dansa! Charlotte Sinclair Känd från TV4:s succéprogram Let´s Dance, där hon tillsammans med brottarlegendaren Frank Andersson kom på andra plats 2011. Har även dansat tillsammans med Willy Björkman 2010 och Hasse Aro 2009. Huvudansvarig lärare på Sinclairs. Undervisar i Barndans, Disco, Street, Shall We Dance, Jazz m.m. Svensk och Nordisk Mästarinna I Disco Dance och har tillhört Svenska landslaget i Latinamerikansk dans. Världsmästare i Mixing Blues. Utbildad Danslärare och Danssporttränare i Disco, Latin och Standard. Nationell och internationell domare. Medlem i och utbildad av Sveriges Dansorganisation.
En hiphop koreografi på en fortsättning/medel nivå som du lätt kan träna på hemma i vardagsrummet! Glöm inte att tagga oss @sinclairsgoteborg @sinclairsstockholm @sinclairsdaladansstudio om du lägger upp när du tränar på sociala medier! Lärare: Lisa Axelsson Låt: https://soundcloud.com/boris-tauz/lil-live-gettin-jiggy
En koreografi till alla er danssugna 30+:are där ute som är lätt att träna på hemma i vardagsrummet! Glöm inte att tagga oss @sinclairsgoteborg @sinclairsstockholm @sinclairsdaladansstudio om du lägger upp när du tränar på sociala medier! Lärare: Lisa Carlund Låt: Salt-N-Peppa - Shoop (börjar vid ca 00:20)
En jive koreografi på en fortsättning/medel nivå som lätt går att göra hemma i vardagsrummet! Koreografin är filmad både bakifrån så att du lätt kan dansa med och framifrån så att du lättare kan se alla detaljer! Glöm inte att tagga oss @sinclairsgoteborg @sinclairsstockholm @sinclairsdaladansstudio om du lägger upp när du tränar på sociala medier! Lärare: Charlotte Sinclair Låt: DJ Maksy - Dear future husband Länk till låt: https://open.spotify.com/track/3cIfvcBX1VdSzhzzgk1D7L?si=G462-H6BQUeKg6wymLlp-g
Upota